盆腔炎怎么按摩更健康办吃什么

最近李娟常感觉腰酸、盆腔小腹坠痛，炎办并且小便频频  ，按摩不到两个小时就想上洗手间
。更健在老公的盆腔陪同下 ，到医院做了身体检查。炎办 化验成果显现，按摩白细胞在正常值范围内偏高 ，更健有妇科感染 ，盆腔白带清洁度是炎办“+++”，这个成果出乎她的按摩预料 ，本来认为仅仅 细微的更健阴道炎 ，没想到医师下达缓慢盆腔炎的盆腔诊断书
。

盆腔炎是炎办指女人上生殖道及其周围安排的炎症
，首要包含子宫内膜炎 、按摩输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。 此病表现为下腹部不适，有坠胀和痛苦感觉，下腰部酸痛 ，月经和白带量增多
，可伴有疲倦、全身不适、失眠等症。 在劳累
、性交后、排便时及月经前后症状加剧 。

在中医看来，盆腔炎的发病机理有湿热瘀结、寒凝气滞两大类，而按摩疗法可以疏通气血、温补脏腑，对操控病况非常有利。

具体做法
：

1、拳揉臀肌：以手握成虚拳或实拳置于一侧臀部，做顺时针及逆时针旋转拳揉各20-30次 。可以宣通气血，解痉止痛 。

2、拿提股内：以一手拇指及其他四指分隔，置于股内侧阴廉 、五里穴处前后拿定，然后向上笔直拿提肌肉3-5次 。可以通经活络， 活血祛瘀。

3、掌搓股外：以一手掌心置于髂前上棘处，由上向下沿大腿外侧呈直线摩动20-50次 。

4 、横摩腰骶 ：使手指平伸 ，掌及手指置于对侧腰骶部  ，自左向右呈横形摩动20-30次。

以上办法可以培补肾元 、冷静止痛;对缓慢盆腔炎
、腰椎间盘脱出、腰肌劳损等症有防治的效果;一起对失眠
、头晕头痛有冷静 安神之效。

李娟回家后，试用了一周，腹痛的症状就有所改善
，再调配服用消炎药
，一个月后，李娟再次去医院复检后 ，盆腔炎完全治好了 ，这让她 非常高兴，并打电话向我表示感谢。

【盆腔炎怎么按摩更健康办吃什么】相关文章：

1.【淋巴结】淋巴结肿大的原因有哪些？

2.唐僧假如被妖怪吃掉 会不会被阎王抓走 半途会被一位大神截胡

3.孙悟空大闹鬼门关阎王损失惨重为何却上不了天见不了玉帝

4.栉齿刺尾鱼:具有新月状尾巴(两头各长有一根毒刺) — 探秘国际

5.pm2.5规范规模多少正常